Відкрите секційне заняття з волейболу

Четвертий день Тижня творчості та інновацій був відзначений відкритим секційним заняттям з волейболу, яке провела викладач Оксана Леончук. Основний акцент було зроблено на загальній та спеціальній фізичній, а також на технічній підготовці волейболісток.
На заняттях використовувалися спеціальні предмети, зокрема низькі бар'єри, для вдосконалення стрибучості у поєднанні зі стійкістю волейболіста в різних напрямках, що сприяло кращому орієнтуванню в просторі під час ігрових ситуацій.
Щодо роботи з мʼячами, то були проведенні спеціальні вправи для ще кращого оволодіння техніки прийому і передачі мʼяча двома руками зверху та знизу; вдосконалювалася техніка прийому мʼяча після скидання мʼяча в різні сторони; опрацьовувалися вправи для удосконалення тактичних дій на сітці.

Заняття з волейболу стало чудовою можливістю для студенток вдосконалити свої навички та підготуватися до майбутніх змагань.

Поділитися:

ІІІ Тиждень громадянського суспільства 2025
11.09.2025 16:17
Волонтерський центр «Турбота»
11.09.2025 12:05
У другому семестрі 2024–2025 навчального року волонтерський центр коледжу «Турбота» продовжив активно підтримувати наших захисників на передовій. Завдяки згуртованій та самовідданій праці студентів…
Перше засідання методичної ради коледжу у новому навчальному році
10.09.2025 16:48
9 вересня відбулося перше засідання методичної ради коледжу, на якому обговорювалися важливі питання щодо успішного забезпечення методичної та інноваційно-дослідницької роботи у новому 2025-2026…